Libérez votre esprit
Apaisez votre corps

Découvrez la sophrologie pour harmoniser votre corps et votre esprit. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, réduisez le stress, améliorez votre sommeil, et renforcez votre confiance en vous. Pour les femmes souffrant d’endométriose, je propose un accompagnement dédié pour mieux gérer la douleur et l’anxiété, et retrouver une meilleure qualité de vie.

Mes spécialités

Stress et anxiété
Mieux vivre ses émotions
Lâcher prise
Gérer les situations qui génèrent du stress
Stress et anxiété
Sommeil
Comprendre les troubles du sommeil
Retrouver une sérénité mentale pour un sommeil de qualité
Sommeil
Endométriose
Reconnection à son corps
Gestion de la douleur et de la fatigue chronique
Relâcher les tensions musculaires liées à la douleur
Endométriose
Développement personnel
Amélioration de la concentration
Retrouver la confiance en soi
Libérer son potentiel intérieur (ressources personnelles)
Développement personnel

Pour qui ?

Seul

Thérapie brève (8 à 12 séances) avec un accompagnement personnalisé. Enfants, adolescents, adultes et seniors.

Groupe (entreprise)

S'entraîner en groupe pour un travail de fond tout en bénéficiant de la synergie et de la convivialité du groupe.

Les bénéfices

Réduction du stress et de l'anxiété

Amélioration de la qualité du sommeil

Gestion des émotions

Augmentation de la concentration

Développement de la confiance en soi

Illustration de trois étoiles
Icône d'un guillement

Les séances avec Céline m’ont permis de réduire le stress au quotidien. Je vois désormais la vie avec confiance et la savoure pleinement !

Icône d'un guillement

Qui suis-je ?

Dans chaque histoire, il y a toujours une part de personnel. Ayant profité des bienfaits de la sophrologie dans ma vie personnelle, j'ai décidé de donner un nouveau sens à ma vie professionnelle en me formant au métier de sophrologue.

Ce métier d'aide, d'écoute et de bienveillance dans un cadre de confiance et de confidentialité. L'envie de jouer un rôle actif dans l'amélioration de la qualité de vie, l'autre était même moteur pour me lancer dans cette reconversion.

L'endométriose, mon combat personnel, un sujet qui me tient vraiment à coeur, c'est pourquoi j'ai fait une spécialisation dans ce domaine.

Certificat Professionnel Sophrologue (École Française Supérieure de Sophrologie)
Spécialisation en endométriose

Les tarifs

60€ / h

Séance de sophrologie en cabinet

60€ / h

Séance de sophrologie à domicile

Devis personnalisé

Séance de sophrologie en groupe

Explorez la voie du bien-être intérieur

Contactez-moi